心理咨询

心理自测
位置: 本站首页 > 心理咨询 > 心理自测 > 正文

你是否得了“手机依赖症”?

作者:   时间:2018-05-08   点击数:


经常使用手机的你是不是也担心自己是否得了“手机依赖症”了?那么就做个小测试吧!如果下列问题有一半以上的回答是肯定的,那么你很可能已经患上了“手机依赖症”,一定要小心对待: 

1.你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情? 

2.当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话? 

3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响。 

4.接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕 

5.你是否经常下意识地找手机,不时拿出手机看看? 

6.你是否经常害怕手机自动关机? 

7.你晚上睡觉也开着手机吗? 

8.当手机经常连不上线、收不到信号时,你会不会产生焦虑和无力感,而且脾气也变得暴躁起来? 

9.最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗? 

如果超过一半以上的答案是“是”,持机者应注意从依赖症中寻求解脱。 

Copyright 2020河南经贸职业学院心理健康教育中心 All Rrights Reserved.

电话:0371-86670917、86670910 地址:河南经贸职业学院图书馆一楼北侧 邮箱:xljkjy201308@163.com

手机版