一、首因效应
首因效应，也叫优先效应、首次效应、第一印象作用、先入为主效应。指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即为“先入为主”带来的效果。
虽然这些第一印象并非总是正确无误的，但却是最鲜明、最深刻的，会影响人们对其之后一系列行为和表现的判断。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解。反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人，即使由于各种原因难以避免与之接触，人们也会对之很冷淡，甚至在特殊的情况下，会在心理上和实际行为中与之产生对抗状态。
二、首因效应的理论解释
有一位心理学家曾做过一个实验：把被试者分为两组，同看一张照片。对甲组说，这是一位屡教不改的罪犯。对乙组说：这是位著名的科学家。看完后让被试者根据这个人的外貌来分析其性格特征。结果甲组说：深陷的眼睛藏着险恶，高耸的额头表明了他死不改悔的决心。乙组说：深沉的目光表明他思维深邃，高耸的额头说明了科学家探索的意志。这个实验表明第一印象形成的肯定的心理暗示，会使人在后继了解中多偏向发掘对方具有美好意义的品质。若第一印象形成的是否定的心理暗示，则会使人在后继了解中多偏向于揭露对象令人厌恶的部分。
三、如何把握首因效应
心理学研究发现，在与人初次见面时，只需要45秒便能对对方产生第一印象。这个第一印象其中包括对方的性别、长相、表情、身材、穿衣是否得体等信息，脑海中会利用获得的这些信息来判断对方的个性和素养。
因此在初次交往中，要注意自己的仪容仪表是否干净整齐，与人交往是否落落大方、是否有不文明的举动，一般人们都会对言辞幽默，能侃侃而谈、举止文明的人有个良好的第一印象。
首因效应的产生与个体的社会经历、社交经验的丰富程度有关。如果你的社会经历丰富、社会知识充实、有深厚的阅历，虽不能避免首因效应的影响，但可以把它的作用控制在最低限度内。另外，可以通过学习，在理智的层面上认识首因效应。
在人们的交往中首因效应起着非常微妙的作用，只要能准确地把握它，定能给自己的事业开创良好的人际关系氛围。
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